住む街を選ぶとき、「人口増減率（%）」は重要な判断材料の一つです。ここでは政府統計（e-Stat）の公開データを使い、47都道府県庁所在地の直近の人口増減率（2015年→2020年）を比較しました。
データは総務省統計局および各省庁が公表している最新の調査結果に基づいています。都市間の差を客観的に把握することで、移住やライフプランの参考にしてください。
1位の長崎は-4.7%。5位の鳥取（-2.7%）と比べても、上位都市の数値が際立ちます。
TOP10圏内でも鳥取と10位の徳島（-2.4%）では差があります。引越し先を検討する際は、自分の予算や希望条件と照らし合わせて、どのランク帯の都市が現実的かを把握しておくと判断がしやすくなります。
人口増減率（%） ランキング TOP20
| 順位 | 都市 | 人口増減率（%） |
|---|---|---|
| 1位 | 長崎 | -4.7% |
| 2位 | 青森 | -4.3% |
| 3位 | 福島 | -3.9% |
| 4位 | 高知 | -3.2% |
| 5位 | 鳥取 | -2.7% |
| 6位 | 盛岡 | -2.7% |
| 7位 | 秋田 | -2.6% |
| 8位 | 新潟 | -2.6% |
| 9位 | 山形 | -2.5% |
| 10位 | 徳島 | -2.4% |
| 11位 | 和歌山 | -2.0% |
| 12位 | 津 | -1.9% |
| 13位 | 甲府 | -1.8% |
| 14位 | 山口 | -1.8% |
| 15位 | 静岡 | -1.6% |
| 16位 | 奈良 | -1.6% |
| 17位 | 福井 | -1.3% |
| 18位 | 佐賀 | -1.3% |
| 19位 | 長野 | -1.3% |
| 20位 | 松江 | -1.3% |
10位の徳島は-2.4%です。トップの長崎と比較すると差がありますが、11位以降はさらに数値が拮抗する傾向にあります。
データから見る生活への影響
長崎が-4.7%で圧倒的な1位。人口規模は商業施設・医療機関・交通インフラの充実度と強く相関します。
ただし、人口が多い＝住みやすいとは限りません。通勤ラッシュ・家賃高騰・保育園の待機児童など、人口集中ゆえの課題もあります。逆に人口の少ない都市では、ゆとりある生活環境を得られる可能性があります。
データの読み方
このランキングは政府統計（e-Stat）の最新公開データに基づいています。人口増減率（%）は各都市の直近の人口増減率（2015年→2020年）を示しています。
対象は47都道府県の県庁所在地（東京は特別区）です。政令指定都市を含む場合、市全域のデータを使用しています。
なお、統計データは調査時点のスナップショットであり、最新の状況とは異なる場合があります。住み替え・移住の判断には、最新の物件情報や自治体の公式情報も合わせてご確認ください。
住まい探し・引越しサービス
データを参考に住み替えを検討するなら、まずは物件情報や引越し費用をチェック。大手サービスなら物件数も豊富で、エリアごとの相場もすぐにわかります。
Source: e-Stat 政府統計総合窓口（総務省統計局、国土交通省等）
Last updated: 2026.3.2
掲載情報は記載時点の政府統計に基づいています。最新情報は各統計調査の公式ページをご確認ください。